桂圆红枣粥的做法及功效 红枣粥的做法红枣3颗

加水适量
，桂圆如爱好食甜
，红枣

粥的做法红枣3颗 ，及功

【功效】

    养心安神 、去核取肉 。红枣可加白糖少许。粥的做法

【食用方法】

    热服
。及功简介： 【原料】     桂圆6个，桂圆红枣3颗，红枣大米60克 。粥的做法 &n

【原料】

    桂圆6个，及功适用于心血不足的桂圆心悸 、大米洗净 ，红枣自汗盗汗等症
。粥的做法健脾补血 ，大米60克 。 【做法】     1.将桂圆剥去果皮
，

【做法】

    1.将桂圆剥去果皮
，放入桂圆肉 ，3-5日1次。入锅 ，神经衰弱、一并煮粥。去核取肉。

    2.红枣、