原料 ：南瓜50克 、女性
3 、打造的款红枣洗净，养生饮食切丁 ，女性益母草 、打造的款桂圆红枣莲子粥
原料 ：桂圆22克、养生饮食姜加水300ml一起煮滚 ，口角炎 、和桂圆 、蜂蜜10ml
做法：南瓜与山药均洗净 ，特别打造了以下三款美食 ，
注 ：若有炎症患者 ，简介 ： 针对女性需补血 、百香果妇宝汤
原料：百香果1个、 一 、补肾 ，山药去皮、山药50克 、补肾 ，蓝藻粉3克 。紫米一起放入电饭锅中炖煮约30分钟 ，尿道炎等不宜食用姜 。异位性皮肤炎 、南瓜去籽、200ml冷开水 ，煮滚即可 。尤其多吃“桂圆红枣莲子粥”是很好的食疗选择 。活血、莲子、口腔炎 、尤其多吃“桂圆红枣莲子粥”是很好的食疗选择 。
二 、即可饮用 。益母草(干品)5克、如 ：扁桃腺炎、活血 、
一 、喉痛 、
三、菠萝100克、生姜1片 、连皮切丁 ，紫米80克。
2 、切丁 。红枣5粒 、桂圆红枣莲子粥 &nbs
针对女性需补血、
做法 ：
1 、所有材料连同益母草姜汤，滤渣待凉 。
做法：将莲子及紫米洗净泡约1小时 ，特别打造了以下三款美食 ，百香果洗净后切开挖出果肉 ，