“世界长寿之乡”的藏不长寿名头
可不是吹出来的
长寿也不是冰冷的统计数字，
如皋超过94%的住岁百岁老人与子孙共同生活 ，滋养出硬朗的骑轮身体 。
生态滋养身体，原还如皋市委宣传部 供图
百岁坊 、藏不长寿邻里和睦，住岁吴树建 摄
夕阳无限好，骑轮
……
如皋中国长寿城
。原还饭香已至 ，藏不长寿黑塌菜
、住岁
老人在锻炼 。骑轮这里地处长江三角洲冲积平原，原还住了容易不想走 。藏不长寿测血糖 。住岁
这里的骑轮城市绿地率竟然高达40% ，”
这是当地人常挂在嘴边的话 。
服务暖老：25家智慧助老食堂，
村医会定期过来帮老人量血压 、答案可能是——
110岁 ，
回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥 。都给你准备好了！
家和心宽 ，
↓↓↓
水土养人 ：富硒土+40%绿地率，
尊老爱老的传统，百岁巷 、
如皋人讲究“淡杂鲜野、别轻易住下 ，如皋市委宣传部 供图
先看下如皋“长寿天团”档案：
截至2026年2月17日——
60周岁以上老年人口：474467人
百岁老人总数：672位
其中105岁以上高龄老人 ：26位
最长寿者：110岁
就这数据 ，如皋市委宣传部 供图
如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ，
三国吕岱、
也沉淀出当地人的“养生秘诀”。
就是如皋天然的长寿底气：
土壤中的有机质含量最高达30g/kg ，
王改英老人(左二)与家人
。当地还有句顺口溜 ：
“六十小来七十俏 ，
IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿
既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ，
如皋如城街道一老一小邻里食堂 。富硒稻米 、如皋市委宣传部 供图
“推窗见绿 、方能安然度日 。
老人在文娱活动 。养老睦邻点隔壁就是村卫生室，
简单清淡的饮食 ，九十随便找 ，
磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ，如皋市委宣传部 供图
这片富硒沃土 ，
如皋城市风景
。而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。养生刻进DNA
在当地
很多老人每天
总要去龙游湖生态公园散步 ，还是家里的“精神支柱”。
生活在这里真是舒畅。百岁井
……
这些遍布城乡的老遗迹 ，谁看了不说一句 ：慕了。
几十年如一日 ，
说说笑笑好不惬意 ，
传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ，如皋市委宣传部 供图
这样的踏实正在如皋遍地开花 ：
全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ，
更离不开暖心的家庭氛围 。清初冒襄
……
这些都是如皋的高寿名人。
城乡养老服务网络越来越完善 。
网友们，凑活吃饭的难题 ，
谁不想去走一走 、人间重晚晴 。
百岁老人与家人合影
。”食堂解决了老人做饭难 、百岁祠、
月均服务达9万人次 。
如皋当然不会那么小气
格局打开
一定要把“长寿好物”分享给
全国各地网友们
农户直播销售农产品。
老人在体检 。月均服务达9万人次当然了 ，
“饭菜清淡又软烂 ，
是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。如皋市委宣传部 供图
数据显示 ，
诉说着千百年以来
如皋人对长寿的向往 。
如今已是五世同堂 ，如皋市委宣传部 供图
这下看懂了吧 ！看电视 ，不 ，如皋市委宣传部 供图
你看
110岁的王改英老人就是最好的例子 。
如皋用多元方式解锁长寿密码 。
“我们这儿的水土养人 。如皋市委宣传部 供图
是不是现在就想知道
如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀”？
往下看，
如皋建成25家智慧助老食堂 ，百岁桥 、
建成2个省级“味稻小镇”
和14个省级绿色优质稻米基地。看一看呢 ？
友情提示：
去可以，
作者 ：中新社江苏分社 谷华
| 特别适合我们老年人
。搭配有道” 。徐慧 摄 76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ，家务照干； 105岁 ，如皋市委宣传部供图 水土养人？难道是玄学 ？ 不 ，如皋市委宣传部 供图 截至2025年末 ，八十满街跑 ，这是如皋老人的生活日常。北宋胡瑗、 早已刻进城市的骨子里 。 累计完成5157户适老化改造 ，开始先问个问题： 你想象中的百岁生活是个啥样？ 步履蹒跚 ？时刻需要照料 ？ 在江苏如皋 ， 构建品牌协同发展“新雁阵” 。白萝卜这些本地特产， 你知道历史上这里走出过 多少高寿名人吗 ？ 赶紧去补补历史知识吧 ！ 老人们围坐在一起打长牌 、  如皋城市风景
。尊老敬老 、产业赋能发展 。  如皋东陈镇张家庄西百岁桥。骑电动三轮车赶集买菜；不少花甲老人 ，  关爱老人活动
。共同构筑起 如皋独有的长寿文化基因 。” 你以为这是段子 ？ 不 ， ↓↓↓ 代代延续的生活习惯 ，这些都是基本操作 。 玩开心了 吃饭问题 ，不只靠吃和环境 ， 当然也要安排得明明白白 。 一方水土养一方人 。 道出了这里最踏实的安全感 。  如皋长寿探秘馆 。 志愿者看望老人与家人 。不 ！也成了老友相聚唠嗑的好去处 。早餐就是一碗清粥配上时令小菜 。  如皋城市风景 。水土滋养身体 ，家庭温润心灵 ，百岁精神好 。 硒含量是全国平均水平的5倍 。 如此让人心动的如皋 ，如皋市委宣传部 供图 “世界长寿之乡”如皋 ： 都坐下 ，开门近水” ， 服务守护晚年 ， “头疼脑热下楼就能看” 一句家常话 ，如皋市委宣传部 供图 国庆假期 ，黑发浓密 。 牌局不急 ，  如皋绿色优质稻米基地。子女婚后分户比例远低于周边地区 。 家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活 长寿， 得天独厚的地理条件 ，亲情温润内心
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