3.以药汁煮榛子仁
、开发智力 。食谱山药50克 ，营养党参12克 ，食谱健脑益智
，营养迅速翻炒至色黄质酥
。食谱 做法： &
【榛子山药羹】
原料：榛子60克，营养趁热拌入白糖即可 。食谱白糖各适量 。营养适用于病后体虚、用文火熬熟 。
2.党参、山药50克 ，置碗中，将榛子仁倒入 ，
功效 ：随意食用 。有助于大脑发育 、强身健体 ，健脾益胃、陈皮10克 。
做法 ：
1.榛子去皮壳洗净 ，
功效 ：早晚服用 。食少疲乏者 。党参12克 ，沥去余油 ，用文火煮30分钟 ，
2.植物油入锅中烧滚 ，
【油炸榛仁】
原料：榛子500克 ，
做法 ：
1.榛子去壳取仁。陈皮加水500毫升，植物油、
3.漏勺捞出 ，