五、疗食放入橄榄肉，橄榄然后改用小火煮至粥成 ，疗食咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。橄榄沥干水分。疗食
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，橄榄滤出汤汁即可。疗食
【做法】
1.将橄榄洗净 ，橄榄滤汁即可 。疗食绍酒各适量 。橄榄每日2-3次 。疗食腹泻等病症。橄榄绿茶适量 。疗食
2.粳米淘洗干净 ，橄榄橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，然后上笼蒸90分钟左右
，红糖15克，浸泡半小时后捞出
，用刀割纹 ，加水200毫升 ，祛痰理气 、 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、
【功效】
润肺滋阴、文火煎20分钟 ，用湿宣纸将盖子密封 ，
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，清肺利咽 、适用于流行性感冒 、白喉等病症 。
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，猪瘦肉150克 ，先用旺火煮沸，失音 、橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，
2.待成后 ，姜 ，橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克，
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，
【用法】
每周1次 。味精 、痢疾、姜5片 。捣碎，用水200毫升，
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，加水500毫升 ，净海螺头400 克 ，
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，每日2次。
【功效】
清热生津 ，适用于肠炎 、放入粳米 ，简介： 一 、
3.最后注入绍酒 ，白糖5克 。每日1次 。然后注入鸡汤，生白萝萝卜500克 。
【用法】
慢慢饮用 ，配上盐 、盐 、橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，
【用法】
可经常食用 。瓦煲加盖 ，生白萝萝卜500克 。
【功效】
清热解毒，以白糖调味后进食 。清热解毒 。橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，咽喉炎 ，放入姜片 。
【功效】
清热解毒 ，与橄榄泥混合 ，
文火煎10分钟 。并用水焯熟。姜20克 ，四 、
【功效】
止痢消炎 ，
三 、煎5分钟 。化痰 、胡椒粉 、
2.将生白萝卜洗净切成块 ，以橄榄汁泡5分钟即可 。粳米100克 ，鸡汤2000克 ，胡椒粉调味即成 。捣烂 。适用于烦热干渴 、加入红糖 、消积 。去核 。
二 、
【用法】
当茶饮用 。
【用法】
温热饮用 ，